Работа-дом-работа. Как не испортить личную жизнь

31 марта 2013     Общество
1
был 25 ноября в 16:36

Люди, которые работают не в офисе, а дома, портят свою личную жизнь. Неожиданные выводы сделали канадские социологи.

Оказалось, что, чем меньше мы ходим на работу, тем большими трудоголиками мы становимся. Впрочем, все вполне логично: человек, который решает работать в свободном графике, как правило, начинает подходить к работе очень ответственно. Ведь ему не надо дожидаться пяти часов, чтобы идти домой или делать вид, что он работает, когда в комнату входит начальник. Он теперь сам распределяет свое время и свою нагрузку.

И, как выяснилось, это затягивает. Через какое-то время человек начинает работать все больше, и подходить к работе все более ответственно. Понятно, что внешние раздражители при этом воспринимаются негативно. А дома в категорию этих раздражителей попадают, прежде всего, любимые близкие. Количество семейных конфликтов по этой причине резко увеличивается.

Опасность такого положения вещей заключается в том, что мы перестаем замечать границу между работой и семейной жизнью, а это вредит отношениям. Кроме того, как подчеркивают врачи, семейные конфликты из-за работы выступают в качестве одного из главных стрессов в современном обществе: именно от них мы страдаем больше всего, и не стоит этого усугублять.

Если вы работаете дома, постарайтесь, во-первых, чтобы у вас было отдельное помещение с дверью, в котором вы могли бы быть одни.

А во-вторых, установите четкие временные рамки. Лучше не планировать работу на наиболее социальное время дня — в обед и вечером, когда вся семья собирается вместе. Если работать вам действительно необходимо, перенесите работу на более позднее время, когда домочадцы будут ложиться спать.


нет оценок


 
prem
 
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на 4725.ru

Пользовательское соглашение

Copyright © 2003-2017 4725.ru
Старый Оскол - onLine
Создание сайтов в Старом Осколе Веб-студия