Девушки,скорее бросайте пить!

23 сентября 2013     Общество
1
был сегодня в 10:13

Многие женщины не могут похудеть, потому что они пьют. Но очень немногие в этом признаются.

Согласно исследованиям, алкоголь является причиной набора, в среднем, трех килограммов за шесть месяцев. Именно эти килограммы остаются с их владелицами после диет, и именно от них так тяжело избавиться.

Алкоголь — калорийная штука. В одном бокале вина содержится около 100 ккал, а в виски и прочих крепких напитках — больше 220. Самыми же калорийными являются так любимые женщинами алкогольные коктейли вроде мартини с соком и мороженым.

Кроме того, как не устают повторять диетологи, алкоголь повышает аппетит. При этом, в восьми случаях из десяти еда, которую употребляют с алкоголем, более калорийна, чем та, что женщины едят обычно, а ее количество оценивается неадекватно. Семеро из десяти опрошенных женщин не смогли правильно оценить количество съеденных на вечеринке орешков, а четверо не вспомнили, сколько было съедено кусков пиццы.

Еще одна скрытая проблема алкоголя — это его влияние на кожу. Многие женщины тратят большие деньги на косметические процедуры, тогда как на самом деле было бы достаточно перестать пить. Алкоголь провоцирует разрыв мелких сосудов, высыхание кожи от обезвоживания и появление прыщей. На борьбу с подобными катастрофами в салонах красоты уходит очень много денег.

В Великобритании алкоголь регулярно употребляет около 75% женщин в возрасте от 25 до 55 лет. Пики употребления алкоголя приходятся на обе возрастные границы. В 25 лет девушки посещают много вечеринок, щедро сдобренных алкоголем, и, кроме того, серьезно выпивают во время отпуска. В 55 женщины переключаются на вино дома по вечерам: обычно к этому моменту их дети вырастают и покидают дом, а отношения с мужем часто заходят в тупик.

Токсикологи рекомендуют пить не больше одного бокала вина в день, что уже является довольно серьезным количеством, если сложить все, что вы выпьете за неделю. А если хотите сами увидеть эффект, который оказывает на вас алкоголь, попробуйте не пить месяц.

По данным сайта "Радио Си"


нет оценок


 
prem
 
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на 4725.ru

Пользовательское соглашение

Copyright © 2003-2017 4725.ru
Старый Оскол - onLine
Создание сайтов в Старом Осколе Веб-студия